Recetë 800 vjeçare kuron sëmundjet e zemrës.

Shumë njerëz vuajnë nga probleme të ndryshme të zemrës. Këto të fundit mund të trajtohen edhe vetë në shtëpi duke përdorur këtë kurë natyrale. Kjo recetë 800 vjeçare është përgatitur nga murgesha e famshme Hildegard von Bingen. Më vonë kura e saj u përdor edhe nga mjekë të njohur për trajtimin e problemeve dhe sëmundpjeve të zemrës.

Ajo mund të përdoret për sëmundje të ndryshme kardiovaskulare si dhe është një zgjidhje ideale  për mbrojtjen e enëve të gjakut.

Përbërësit:

10 degë majdanoz

1 litër verë (e bardhë ose e kuqe)

2 lugë gjelle uthull

300 gr mjaltë

Përgatitja dhe përdorimi:
Hidhni degët e majdanozit në një enë sëbashku me verën dhe uthullën. Vendosini në zjarr të ziejnë për rreth 10 minuta në temperaturë të ulët, në mënyrë që të mos krijojë shkumë.
Më pas  shtoni edhe mjaltin, lërini për 4 minuta të tjera dhe largojini nga zjarri. Kullojeni verën e nxehtë në një shishe qelqi të pastër. Mbylleni atë mirë me një kapak.

Mund ta konsumoni çdo ditë, nga një lugë gjelle në ditë, derisa të mos ndjeni më asnjë shqetësim me zemrën tuaj.  

Përshtati: Genta Dobra

SI TI MBIJETOJMË NJË SULMI NË ZEMËR KUR JEMI VETË?

 SI TI MBIJETOJMË NJË SULMI NË ZEMËR KUR JEMI VETË?

Ka shumë raste të sulmit në zemër tek personat, e që në atë moment kanë qenë të vetëmuar.
 
Zëmra fillon te rrahë në mënyrë jo të rregullt dhe viktima fillonë të zbehet, ka vetëm rreth 10 sekonda për të reaguar para humbjes së vetëdijes.
Megjithatë, këto viktima mund të ndihmojnë veten e tyre duke u kollitur në mënyrë të vazhdueshme dhe shumë fuqishëm.

Një frymëmarrje e thellë duhet të merret para çdo kolli, kolli duhet të jetë i thellë dhe i zgjatur, si kur deshirojmë te pështymë nga thellësia e gjoksit.
Një frymëmarrje dhe një kollë duhet të përsëritet për çdo dy sekonda derisa zemra të ndihet me e stabilizuar.

Frymëmarrja e thellë e merr oksigjenin në mushkëri dhe lëvizjet e kollitjes e shtrydhin zemrën për ta mbajtur gjakun në qarkullim.
Tregojuni sa më shumë njerëzëve të jetë e mundur në lidhje me këtë. Ajo mund të shpëtojë jetën e tyre!

Kardiologu thotë se nëse gjithkush që e sheh këtë post e ndan atë në 10 njerëz, ju mund të shpëtoni të paktën një jetë

Ju lutemi SHPERNDAJENI!

https://milibutka.blogspot.al

Hudhra, një "kurë" e njohur për më shumë se 5 mijë vjet.

Vetëm 1 thelpi hudhër të marinuar dhe jetoni 100 vjet, ja se si ta përdorni

Ka nga ata që e adhurojnë dhe që e kanë frikë, ka nga ata që e përdorin në çdo pjatë dhe ata që e shmangin. Ky është një “ilaç” natyral shumë i rëndësishëm për mirëqenien dhe jetëgjatësinë tonë.

Zbuloni përfitimet e hudhrës së marinuar

Hudhra është një kurë është e njohur për më shumë se 5 mijë vjet. Në kohët e lashta është përdorur nga mjekësia popullore kineze dhe egjiptiane. Edhe gjyshet tona e kanë përdorur gjithmonë në recetat e tyre, në ushqim.

“Lacuccina.it” shkruan se hudhra është një ushqim i pasur, prej të cilit mund të përfitoni shumë, por sa hudhër duhet të hani për të qenë të shëndetshëm?

Kaq shumë përfitime në një ushqim

Ajo ndihmon për të ulur nivelet e kolesterolit të keq, për të holluar gjakun, është një antibakterial natyral. Ai lufton simptomat e gripit dhe është një antibiotic kundër infeksioneve kërpudhore.

Kjo mund të ndihmojë, në sajë të funksionit të saj pastrues, edhe lidhur me problemet me veshkat ose fshikzën e urinës. Keni dhimbje koke, dhimbje dhëmbi apo nervozizëm? Hudhra është ajo që ju duhet! Dhe kjo është edhe më e dobishme për njerëzit që kanë anemi.

Është një ushqim i pasur me squfur dhe minerale si kalium dhe zink, si dhe vitaminën B dhe C. Hudhra është shumë e efektshme kundër plakjes së qelizave dhe mund të parandalojë tumoret.

Një thelpi hudhër

Doza më e mirë për të marrë çdo ditë është 4 gram në ditë.

Ekuivalente me një thelpi hudhër, shkruan Shije. Mënyra më e mirë për ta marrë këtë sasi është me anën e recetave të thjeshta me hudhër.

Përbërës aktiv në hudhër ruhet nëse ju e konsumoni të freskët, por që të mos ju bezdisë shumë aroma shumë e fortë që ajo ka, mund ta merrni së bashku me majdanoz të freskët ose ta përtypni pas një vakti.

Hudhër e marinuar

Përgatitja e hudhrave të marinuara ju ofron një mënyrë për ta konsumuar atë në ushqim me një shije më delikate dhe më të lehtë për t‘u tretur.

Ja se si:
Hidhni në një tigan 350 ml uthull të bardhë dhe 350 ml verë të bardhë, pak karafil, gjethe dafine, piper, kripë dhe sheqer nga 1 lugë gjelle. Lërini të ziejnë. Pastaj shtoni hudhrën duke e lënë të gatuhet për një minutë.

Mbushni disa kavanoza të vegjël qelqi me hudhra dhe shtoni përzierjen. Mbyllni kavanozat, lërini ata me kokë poshtë për të krijuar vakuumin dhe lëreni të ftohen në errësirë. Ju mund t’i përdorni ato pas një muaji.

Huazuar prej:

Thoma K Jance

PELTE MBRETËRORE -Qumështi i Bletës

Në shprehjet e përditëshme të bletarëve njihet si” qumështi i mbretëreshës së bletëve” ose “ qumështi i mëmave”.

Në fakt nuk është qumësht. Gjëndja fizike e saj është e brumtë. Në literaturën shkencore flitet për “Pelte mbretërore "Queen jelly". Është një ushqim hyjnor. Ka një strukturë kimike specifike të përbërë. Rreth kësaj lënde natyrore të pashoqe e çudibërse janë krijuar mite.

Çfarë është kjo lëndë?

Peltja mbretërore tajitet nga gjëndrat hypofaringale, që ndodhen në kokën e bletës kujdestare. Ajo shërben për të ushqyer të gjitha larvat e bletëve puntore, meshkujve dhe mbretëreshës. Pas tri ditësh, larvat puntore dhe meshkujt nuk ushqehen më me pelte mbretërore, ndërsa larva e mbretëreshës vazhdon të ushqehet me këtë ushqim special. Ky produkt i rrallë me vlera të pazëvendësueshme prodhohet nga bletarët, duke stimuluar familjet me korniza të mbretëreshës, pregatitur posaçërisht, për prodhimin e peltes mbretërore.

Peltja mblidhet në çdo qelizë (larvë) të veçantë mbretëreshe jo më shumë se 72 orëshe. Shkenca sot ka vërtetuar se ka një diferencë midis peltes mbretërore të bletës puntore dhe meshkujve me atë të mbretëreshës. Gjithashtu ka të dhëna tashmë të konfirmuara shkencërisht se kjo lëndë e prodhuar natyralisht është e cilësis më të mirë. Pra qeliza e l arvës mbretëreshë është e “pajisur” me pelte të veçantë. Një familje e mirërritur gjatë një sezoni mund të prodhojë deri 500 njësi pelte. 

Analizat laboratorike tregojnë se vetëm peltja që nxirret në fillim (rradha e parë ) është e cilësisë së mirë, të tjerat kanë vlerë më të ulët. Produkti është i ndjeshëm nga drita dhe temperatura .Prodhuesit duhet të kenë qasje të menjëhershme për ruajtjen e saj. Ndonjëherë ruhet në mjaltë ose dyllë. Përzierja me çdo lëndë tjetër, apo marrja dhe ruajtja jo me shishe qelqi standart , duke qënë se është e ndjeshme, i ulen vlerat ushquese. Kjo lëndë është tepër e ndjeshme, prandaj kërkon disa rregulla të veçanta për marrjen dhe përdorimine saj.

Disa nga përbërësit

Peltja mbretërore ka përbërje: B/complex,, vit B 5,vit.B6,, aminoacide, sheqerna të thjeshta, gjurmë makroelementësh,d isa enzima,acide yndyrore etj:Ajo përmban 67% ujë,12,5 proteina bruto,11% monosakaride, 5% acide yndyror.

Nuk përmban vitaminat A, D dheK.

Aktina mbretërore(Royalactina)

Ky është përbërsi i vaçantë i peltes mbretërore, që larvën e një blete puntore e zhvillon në një mbretëreshë, me sa duket është një protein e emëruar Royalactin.

Ajo ka efekte të ngjajshme si phenotipical fryitffly (Drosphila melanogaster) e cila rrit madhësin e trupit, vezoret , vitalitetin dhe jetëgjatësin mbretëreshës.

Peltja mbretërore dhe ndikimi çudibërës isaj ,lidhet me veprimet e gjëra mbi disa sisteme të organizmit të njeriut. Ajo përdoret për kujdesin e lëkurës dhe në disa produkte të bukurisë natyrore. Në rrethet shkencore të shërimit holistik, në mjekësinë alternative, besohet të ketë ndikim kundër plakjes. Hulumtimet eksperimentale sjelin të dhëna se kjo lëndë është raportuar si imunomodulator i mundshëm, stimulues i qelizave burimore në tru.

Po ashtu njoftohet se ndikon në uljen e kolesterolit, në shërimin e plagëve, si antibiotik, antiinflamator. Studimet gjithashtu sugjerojnë që acidi 10_hidroksi_2_decenoik(10 _hda) që gjëndet në pelte, mund të pengojë vaskularizim e tumoreve.

Peltja ka qënë gjithashtu hipotesik, duke korigjuar kolesterolin, pabarazitë në nivel të konsumit të nikotinës.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Pyetje – Përgjigje:

Pyetje: Informacione vërtet interesante por këtu në Usa as nuk e kam pare ndonjëherë në shitje dhe këta nuk i dinë as emrin;)

Përgjgije: Peltja mbretërore,qëndron në krye të gjithë lëndëve që përdoren në Mjekësin Alternative. Ajo është mbretëresha. Edhe në USA është shumë e njohur dhe e përdorur. Atje njihet me emrin Royal jelly ose Queen Jelly.

Pyetje: Skadon qumeshti i bletës?

Përgjgije: Peltja i humb vlerat brënda vitit. Kjo lidhet me kushtet vjeljes,rruajtjes. Mirë është të përdoret sa më e freskët. Nëse nuk përdoren lugë speciale, shishe qelqi të errta, dhe nëse nuk ruhet në ftohje në frigorifer i humb shpejt vlerat.

Pyetje: Në Shqiperi ka shumë spekullime …mund të të japin ndonjë gjë tjetër në vend të qumështit të bletës… si mund ta njohim dhe kush e shet tëcertifikuar???

Përgjgije: Pyetja për spekullimet, qëndron. Ashtu si me mjaltin, edhe me të spekullohet. Nëse me mjaltin problemi i kontrollit është më i zgjidhur, me të është më i vështirë. Prandaj, për ta minimizuar këtë, mirë është të kërkohet dhe të sigurohet vetëm në qëndra veterinare të lincensuara.

Pyetje: Si mund ta njohim a është me të vërtetë qumësht blete kur e blejmë nga persona privat?

Përgjgije: Nuk duhet blerë në persona privat. Shija, ngjyra mund të jenë njëlloj me pelten normale, ndërsa përbërja mund të ndryshoi plotësisht. Për të ngrumbulluar sa më shumë pelte mund të kapërcehet kufiri 72 orë, mund të ngrumbullohet nga material nga larvat mashkullore dhe bletë puntore. Ka disa që e tregtojnë me mjaltin. Peltja nuk pranon asnjë lëndë tjetër.

Pyetje: Si përdoret?

Përgjgije: Ajo përdoret e pastërt nën gjuhë 0.5_0.7 gram.

Kujdesi duhet me personat që jane alergjikë. Rëndësi ka që doza nuk duhet tepruar.

Shënim: Helmi nuk është lëndë është sasi!

Artikulli dhe përgjigjet u përgatitën nga Dr Agim NELAJ

MJEKËSIA VETERINARE SHQIPTARE    Veterineret.com                

Nuhatja e Rozmarinës rrit performancën e përgjithshme të kujtesës dhe faktorë të tjerë dytësorë të saj.

Përshtati në shqip për “Shendeti.com.al”: Marsela Aliaj

Një grup ekspertësh kanë zbuluar se  nuhatja e rozmarinës mund të rrisë kujtesën me 75%. Gjethet e kësaj bime janë përdorur në mjekësinë tradicionale për shekuj me radhë.

Provat për përdorimin e saj në forcimin e kujtesës datojnë që në kohën e Universitetit të Greqisë së Lashtë.

Në 2003, një grup ekspertësh nga Universiteti i Northumbria  tregoi se nuhatja e rozmarinës lidhet me rritje të performancës së përgjithshme të kujtesës dhe faktorë të tjerë dytësorë të saj. Tani, më shumë se një dekadë më vonë, ata janë në gjendje ta shpjegojnë se pse ndodh kjo. Ky studim vëzhgoi  njerëz teksa ata kryenin ushtrime matematikore si dhe teste të tjera të  ngjashme.

Gjithashtu para studimit u  vlerësua dhe gjendja e tyre shpirtërore. Në studim u përfshinë më shumë se 60 vullnetarë, të cilët u ndanë në dy grupe dhe u vendosën në dy dhoma të ndryshme, ku njëra kishte aromë rozmarine dhe tjetra jo. Rezultatet ishin të habitshme. Pjesëmarrësit në dhomën me aromën e rozmarinës performuan 60-75% më mirë se sa pjesa tjetër. Kjo ishte një provë shumë e rëndësishme për rëndësinë e rozmarinës në kujtesë.

Si ta përdorni rozmarinën

Sipas ekspertëve, për të zhvilluar kujtesën tuaj mund ta mbushni ambientin ku ju rrini, studioni ose punoni me aromën  e rozmarinës, ose thjesht mund të mbani një vazo plot me rozmarinë pranë jush.  Në qoftë se kjo  është e pamundur, përzieni  një lugë vaj arre kokosi me pak lëng të përqendruar rozmarine dhe kur të keni nevojë për një kujtesë më të mprehtë, fërkoni pak nga kjo përbërje në kyçet e duarve.

Burimi: Healthy Life Byte / http://shendeti.com.al/

Uthulla e mollës dhe kripa shmang operacionin në gju krejtësisht në mënyrë të natyrshme ...

Gjunjët mundësojnë gjithë lëvizjet e këmbëve tona, për të siguruar sjelljen e duhur të trupit, drejtimin dhe ecjen, në këmbë, apo duke kërcyer.

Megjithatë, ata janë më të lehtë për t’u dëmtuar. Dhe sa më shumë plaket njeriu aq më shumë nyjet humbasin fleksibilitetin e tyre.
Ky është rasti i një burri 44-vjeçar që arriti të shmangë një operacion në gju krejtësisht në mënyrë të natyrshme.
Ai quhet Tuzlak Elvir D. dhe vendosi ta ndajë ilaçin çudibërës që e ndihmoi atë të zgjidhte problemin shëndetësor me pjesën tjetër të botës.
Dhe janë vetëm 2 përbërës që gjenden në kuzhinat tuaja. Sipas Elvir, dhimbja në gjurin e tij u shfaq si rezultat i punës së vazhdueshme në këmbë përgjatë 8 muajve të fundit.
Kur u vizitua te mjeku, Elviri mësoi se nuk do të mund të qëndronte përsëri në këmbë nëse nuk bënte një operacion.
Por menjëherë pas kësaj vizite, ai takoi një grua të vjetër e cila i dha recetën e mrekullisë.
Si përgatitet ilaçi
Ajo që duhet për të përgatitur ilaçin është uthulla e mollës dhe kripa. Ju duhet të përzieni 3 gota me uthull molle dhe një filxhan kripë.
Pastaj, lagni një pecetë dhe lidheni atë rreth gjunjëve. Elviri tha se e aplikoi këtë veprim rregullisht për 7 ditë dhe dhimbja kaloi plotësisht.
Pas një jave gjunjët e tij u shëruan.

Nga Revista Shije / 30 SHTATOR 201

Zgjerohen hetimet për mjekët, verifikime edhe në spitalet e tjera

Përveç hetimeve që po kryhen në spitalin “Koço Glozheni”, Prokuroria e Tiranës i ka zgjeruar verifikimet e saj edhe në dy spitalet e tjera ku u transportua e ndjera Aida Çakju.

Burime nga grupi hetimor thanë se janë marrë në pyetje mjekë të spitalit “Nënë Tereza” dhe të spitalit “Shefqet Ndroqi”. Të parët për shkak se gruaja shtatëzënë u dërgua aty nga mjekët e maternitetit dhe të dytët sepse e kthyen me urgjencë sërish në maternitet.

Mjeku kardiolog i spitalit “Nënë Tereza” ka rrëfyer se kur gruaja, në muajin e nëntë të shtatëzanisë, ishte lënë në duart e tyre, ajo merrte frymë me vështirësi dhe pas një konstatimi të tillë dhe një konsulte urgjente ata dyshuan se kishte probleme me organet e frymëmarrjes, ndaj edhe e përcollën për në sanatorium.

Por mjekët pneumologë janë mbrojtur duke shpjeguar se Aida Çakju kishte gjakderdhje dhe ishte e pamundur të ndërhynin për ta trajtuar. Burimet shpjeguan se në spitalin “Nënë Tereza” nuk rezulton që ta kenë regjistruar të ndjerën, ndërkohë që në maternitetin “Koço Glozheni” dyshohet se janë shkelur procedurat minimale siç është edhe detyrimi për dhënie ndihme.

Për dy mjekët e ndaluar, Helidon Klodi dhe Dritan Deçka, prokuroria i kërkon Gjykatës së Tiranës t’i lënë në burg me afat 45-ditor derisa të mbërrijë ekspertiza e mjekësisë ligjore që do të përcaktojë shkaqet e vdekjes së Aidës dhe foshnjës.

Prokuroria deklaron në rrugë jozyrtare se kërkoi ndalimin e vetëm dy mjekëve nga 4 që janë nën hetim pasi ka dyshime se përgjegjësia bie mbi ta përsa kohë ata janë të specializuar si mjekë obstetër gjinekologë.

Ndërkohë që për mjeken e tretë Nazime Ceni dhe infermieren, nga dokumentat e sekuestruara deri më tani rezulton se ato duhet të vepronin me urdhërin e dy kolegëve që ndodheshin në shërbim mbrëmjen e së premtes. Hetimet për vdekjen e Aida Çakjut, e cila u dërgua nga i vëllai për të lindur, po ndiqen me akuzën e “mjekimit të palukjdesshëm”.

Zgjerohen hetimet për mjekët, verifikime edhe në spitalet e tjera

Përveç hetimeve që po kryhen në spitalin “Koço Glozheni”, Prokuroria e Tiranës i ka zgjeruar verifikimet e saj edhe në dy spitalet e tjera ku u transportua e ndjera Aida Çakju.

Burime nga grupi hetimor thanë se janë marrë në pyetje mjekë të spitalit “Nënë Tereza” dhe të spitalit “Shefqet Ndroqi”. Të parët për shkak se gruaja shtatëzënë u dërgua aty nga mjekët e maternitetit dhe të dytët sepse e kthyen me urgjencë sërish në maternitet.

Mjeku kardiolog i spitalit “Nënë Tereza” ka rrëfyer se kur gruaja, në muajin e nëntë të shtatëzanisë, ishte lënë në duart e tyre, ajo merrte frymë me vështirësi dhe pas një konstatimi të tillë dhe një konsulte urgjente ata dyshuan se kishte probleme me organet e frymëmarrjes, ndaj edhe e përcollën për në sanatorium.

Por mjekët pneumologë janë mbrojtur duke shpjeguar se Aida Çakju kishte gjakderdhje dhe ishte e pamundur të ndërhynin për ta trajtuar. Burimet shpjeguan se në spitalin “Nënë Tereza” nuk rezulton që ta kenë regjistruar të ndjerën, ndërkohë që në maternitetin “Koço Glozheni” dyshohet se janë shkelur procedurat minimale siç është edhe detyrimi për dhënie ndihme.

Për dy mjekët e ndaluar, Helidon Klodi dhe Dritan Deçka, prokuroria i kërkon Gjykatës së Tiranës t’i lënë në burg me afat 45-ditor derisa të mbërrijë ekspertiza e mjekësisë ligjore që do të përcaktojë shkaqet e vdekjes së Aidës dhe foshnjës.

Prokuroria deklaron në rrugë jozyrtare se kërkoi ndalimin e vetëm dy mjekëve nga 4 që janë nën hetim pasi ka dyshime se përgjegjësia bie mbi ta përsa kohë ata janë të specializuar si mjekë obstetër gjinekologë.

Ndërkohë që për mjeken e tretë Nazime Ceni dhe infermieren, nga dokumentat e sekuestruara deri më tani rezulton se ato duhet të vepronin me urdhërin e dy kolegëve që ndodheshin në shërbim mbrëmjen e së premtes. Hetimet për vdekjen e Aida Çakjut, e cila u dërgua nga i vëllai për të lindur, po ndiqen me akuzën e “mjekimit të palukjdesshëm”.